Ik ben een behoorlijke gezonde eter, liefst alles zoveel mogelijk biologisch....minder vlees...en veel granen, noten, zaden, bonen, groente en fruit. Ik heb een glutenallergie en ben schildklierpatiënt en moet daarom ook op mijn eten letten, maar ik vind het ook heerlijk.

Daarom laat ik even zien een tussendoortje wat ik zelf altijd bak...havermoutkoeken met banaan gedroogde vruchten, noten etc.....echt heerlijk en je kunt heel mooi variëren met de ingrediënten als je de basis van havermout en banaan maar houd. of als je banaan niet lekker vind, honing bijv. Ik pak ze in en doe ze in de diepvries, en dan kan ik zo eruit pakken als ik èèn wil eten. Dat doe ik ook met mijn soepen en muffins enz.

Ook maak ik mijn eigen granola voor in de yogurt, enz mmmmmm.

Maar ik houd ook heel erg van mijn rose`tje elke dag en mijn zwarte koffie s`morgens..... of chocola...... ijsjes maak ik tegenwoordig zelf op de gezonde manier, want daar ben ik ook gek op. ja ik heb genoeg stoute gewoontes....maar ik vind juist dat dat moet kunnen!!! ;-)